NIE MUSISZ DOKRECAĆ WIECZNIE KILOMETRAŻU
ABY ZROBIĆ POSTĘP SPORTOWY


Spotkajmy się! Porozmawiajmy o Twojej historii biegowej, celach na najbliższy czas i możliwościach czasowych na trening. Formę biegową budujemy od podstaw, stawiając na elementy, których większość z Was indywidulanie nie wykonuje, bo woli nabić tygodniowy kilometraż. A to pierwszy gwóźdź do stagnacji, kontuzji i przemęczenia treningami

Biegacze Ultra, którzy z nami współpracują przecierają oczy ze zdumienia, jakie efekty można uzyskać bez podnoszenia objętości treningowej. Ba! my ja wręcz ucinamy! Przykładając wagę do równomiernego rozwoju sportowca, stawiamy na przygotownie siłowe i ogólnorozwojowe.Przyczyniające się do zabezpieczenia organizmu przed kontuzjami przy jednoczesnym zwiększeniu korzyści z długich treningów biegowych

Nieważne, czy szykujesz się do swojego pierwszego ultra czy setnego. Nasi trenerzy zaprogramuja, każdemu indywidualną ścieżkę rozwoju, aby wasz wysiłek treningowy nie poszedł na marne!!

KARNET ULTRA RUN

TRENUJ NIE DUŻO A MĄDRZE

399 zł

na miesiąc



Trening siłowy na wolnych ciężarach

Yoga dla biegaczy

Trening motoryczny

Technika biegu

Mozliwość rozszerzenia karnetu o indywidualny plan treningowy w cenie 150 zł


JESTEM ZAINTERESOWANY


ZOSTAW NAM WIADOMOŚĆ
ODEZWIEMY SIĘ!